【ずぼ江のずぼらレシピ】材料3つ!洗い物3つ!『ほうれん草のごま和え』と 生協おすすめ品紹介♪

レシピ

先日、とりだんごレシピをご紹介した時にお伝えした通り、

食器洗いが大嫌い。

お料理も出来るだけ簡単にを心がけております。

今回ご紹介するレシピでの洗い物は・・・

  • まな板
  • 包丁
  • お鍋

以上です!

では、さっそく!

材料

ほうれん草 2パック

しょうゆ 小さじ2

ごま 大さじ2 (ずぼ江家では味付きごまを使ってます。次でご紹介)

おすすめのごま、ご紹介!

ずぼ江家、大豆製品とごまが大好きで、よくお料理に使います。

豆腐と油揚げのお味噌汁、大好き。

豆腐・油揚げ・味噌のトリプル大豆♪

ごまは、この商品、一択!!
自信をもって推します☆

【coop】食べるごま しょうゆ味 90g 180円(税抜)

生協にご加入の方は、是非とも一度お試しを。

ジップロックにごまを入れる

いきなりのずぼらポイント!!
ごまをそのままジップロックに入れます。

ごまをする

さて、どうやってごまをするかと申しますと、

ジップロックの上からゴリゴリやっちゃいます!

普通のポリ袋ではなく、ジップロックを使うのは、ジップロックは分厚いので穴が開きにくいからです。

そして、ずぼらポイント2!!
ずぼ江は、めん棒の代わりに、ラップの芯を使っています。
ジップロックの上からゴリゴリするだけなので、汚れませんよ。
芯がなかったら、使い中のラップでもいけちゃいますよ。

おうちゃくすぎるかな。

しょうゆを入れて混ぜる


ジップロックにしょうゆを入れます。


ジップロックの上からモミモミ。
菜箸も使わないですよ~。

ほうれん草をゆでる

煮立ったお湯にバサっと入れて、1~2分以内には取り出します。

ほうれん草を絞って切る


粗熱が取れたら、ぎゅーっと絞ります。
5cmずつくらいに切ればOK!

ジップロックに入れて混ぜる


バサっと入れて、


ジップロックの上からモミモミすれば、完成♪

出来上がり~♪

生協のごまのおかげなのか、しょうゆだけの味付けですごく美味しいです。

スーパーでは、すりごまも売っていますが、ごまはすりたてが美味しいので、是非ともすってみてください。


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